紅莧菜食用指南
紅莧菜
紅莧菜
涼
甘
夏至?xí)r節(jié)
慎食
原理及依據(jù)
35
低
熱量(千卡)
2.8
蛋白質(zhì)(克)
0.4
無(wú)
脂肪
5.9
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點(diǎn)
紅莧菜口感鮮嫩,其葉片柔滑而略帶嚼勁。烹飪后色澤艷麗,味道微甜中帶有自然的清香,汁液豐富且入口回甘。
東北地區(qū)
西北地區(qū)
華北地區(qū)
華東地區(qū)
西南地區(qū)
華南地區(qū)
華中地區(qū)
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