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        豆腐干食用指南
        豆腐干

        豆腐干

        豆腐干
        142 熱量(千卡)
        16.2 蛋白質(zhì)(克)
        3.6 脂肪
        11.5 碳水化合物
        24 血糖指數(shù)(GI)
        食品安全
        營(yíng)養(yǎng)成分
        適宜人群
        健康數(shù)據(jù)
        • 簡(jiǎn)介
        • 如何挑選
        • 產(chǎn)地好物
        • 食用指南

        • 原理

        • 依據(jù)

        常見(jiàn)菜譜
        • 私房鹵豆干

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        • 豆干炒綠茄子

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        • 凍魔芋豆干鴨

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        • 香菜豆干炒花生

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