33
熱量(千卡)
1.3
蛋白質(zhì)(克)
0.2
脂肪
6.8
碳水化合物
26
血糖指數(shù)(GI)
- 外觀
- 1、看表皮
以根形圓整且表皮光滑的為好。皮光的往往肉細(xì)。
2、看顏色
挑選的時候可以觀察顏色。要挑選皮色正常的，皮色起“油”（半透明的斑塊）的不僅表明不新鮮，甚至有時可能是受了凍的，這種蘿卜基本上失去了食用價值。
3、看大小
買蘿卜不是越大越好，不要貪大，以中型偏小為上選。這種蘿卜肉質(zhì)比較緊密，比較充實，燒出來呈粉質(zhì)，軟糯，吃口好。
- 手感
- 條件允許的情況下，可以用手掂一掂。要挑選比重大，分量較重，掂在手里沉甸甸的，可避免買到空心蘿卜。
- 存儲建議:
- 蘿卜最好能帶泥存放，如果室內(nèi)溫度不太高，可放在陰涼通風(fēng)處，不要曝曬或受凍，可保鮮1-2周。如果買到的蘿卜已清洗過，則可以用紙包起來放入塑料袋中保存。
美日韩毛片,久久精品亚洲一级毛片,**在线,亚州高清
镇平县|
永定县|
宁安市|
平度市|
诸暨市|
砚山县|
金秀|
射阳县|
彝良县|
屯门区|
华阴市|
明星|
建平县|
柳河县|
乳源|
天台县|
阿拉善右旗|
翁牛特旗|
全南县|
陕西省|
鹤庆县|
孝义市|
磐安县|
浙江省|
拜泉县|
金华市|
陵川县|
长子县|
屏边|
蒲江县|
资中县|
双城市|
涞水县|
皋兰县|
莱州市|
中宁县|
雷州市|
逊克县|
长宁县|
仪征市|
讷河市|
http://444
http://444
http://444
http://444
http://444
http://444
