<track id="i6hjn"><s id="i6hjn"><input id="i6hjn"></input></s></track>
<big id="i6hjn"><s id="i6hjn"></s></big>
    •
    • <optgroup id="i6hjn"><rp id="i6hjn"><u id="i6hjn"></u></rp></optgroup>

    <samp id="i6hjn"><form id="i6hjn"></form></samp>
  • 海帶(干)

    海帶(干)

    海帶(干)
    90 熱量(千卡)
    1.8 蛋白質(zhì)(克)
    0.1 脂肪
    23.4 碳水化合物
    17 血糖指數(shù)(GI)
    外觀
    1、看白霜
    海帶含碘高，同時(shí)含有甘露醇，這兩種物質(zhì)會(huì)呈白色粉末狀附著在干海帶表面，因此，挑選表面有白霜的深褐色干海帶是比較好的。如果干海帶呈現(xiàn)部分紅色或者部分黃色就不要選擇了，這樣的海帶有可能是被污染的，質(zhì)量和營養(yǎng)價(jià)值會(huì)差一些。
    2、看肉質(zhì)
    優(yōu)質(zhì)海帶色澤為深褐色或褐綠色，肉質(zhì)肥嫩，既寬且長，含沙和雜質(zhì)量少；質(zhì)量次之的海帶相反，肉質(zhì)薄，葉片短而窄，顏色為黃綠色，含沙和雜質(zhì)量大。
    3、看內(nèi)部
    如果條件允許的話，，我們最好能把海帶打開看看。完整的海帶較好；若是有碎小的海帶片混雜其中說明品質(zhì)不佳，如果有孔洞或大面積破損則有可能是在存儲過程中有過蟲蛀或霉變。
    氣味
    條件允許的話，可以聞一聞。沒經(jīng)過漂染的海帶，海鮮的味道比較濃厚，經(jīng)過漂染處理過的海帶，海鮮的味道就有所減少。
    手感
    條件允許的情況下，可以上手摸一摸。褐綠色的海帶挑選黏性大的，墨綠色的海帶經(jīng)過加工后，表面就沒有什么黏性了。如果是經(jīng)過化學(xué)處理的海帶，摸起來沒有韌性。
    存儲建議:
    海帶儲存時(shí)應(yīng)保持干燥，避免潮濕。干海帶需密封包裝置于陰涼、通風(fēng)處，或冷藏保存以防霉變；鮮海帶則需用保鮮袋包裹后放入冰箱冷藏室，并盡快食用，以保持其鮮嫩口感和營養(yǎng)價(jià)值。使用前，干海帶需提前浸泡至軟。
    美日韩毛片,久久精品亚洲一级毛片,**在线,亚州高清 贡嘎县| 政和县| 沭阳县| 平乡县| 云安县| 清河县| 拜泉县| 莲花县| 泰顺县| 宝清县| 宜兰县| 镇安县| 松潘县| 方城县| 海宁市| 丁青县| 清丰县| 呼伦贝尔市| 新田县| 太仓市| 陇南市| 永川市| 铁力市| 武陟县| 香港| 双牌县| 隆林| 梅河口市| 定西市| 临江市| 泰安市| 都安| 酒泉市| 大理市| 丹凤县| 壤塘县| 宝丰县| 奉化市| 高清| 奉新县| 泸水县| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444