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        腰果食用指南
        腰果

        腰果

        腰果
        580 熱量(千卡)
        16.8 蛋白質(zhì)(克)
        47.8 脂肪
        29.9 碳水化合物
        25 血糖指數(shù)(GI)
        食品安全
        營養(yǎng)成分
        適宜人群
        健康數(shù)據(jù)
        • 簡介
        • 如何挑選
        • 產(chǎn)地好物
        • 食用指南

        • 原理

        • 依據(jù)

        常見菜譜
        • 腰果蝦仁

          腰果蝦仁

          綜合評(píng)分:
        • 腰果炒時(shí)蔬

          腰果炒時(shí)蔬

          綜合評(píng)分:
        • 腰果蝦仁炒芥藍(lán)

          腰果蝦仁炒芥藍(lán)

          綜合評(píng)分:
        • 雜蔬腰果炒蝦仁

          雜蔬腰果炒蝦仁

          綜合評(píng)分:
        • 什錦堅(jiān)果炒

          什錦堅(jiān)果炒

          綜合評(píng)分:
        • 鮮貝鱷梨沙拉

          鮮貝鱷梨沙拉

          綜合評(píng)分:
        • 西芹百合炒腰果

          西芹百合炒腰果

          綜合評(píng)分:
        • 腰果炒蝦仁

          腰果炒蝦仁

          綜合評(píng)分:
        • 宮保雞丁

          宮保雞丁

          綜合評(píng)分:
        • 涼拌腰果穿心蓮

          涼拌腰果穿心蓮

          綜合評(píng)分:
        • 腰果雞丁

          腰果雞丁

          綜合評(píng)分:
        • 腰果炒萵筍

          腰果炒萵筍

          綜合評(píng)分:
        • 西蘭花腰果炒蝦仁

          西蘭花腰果炒蝦仁

          綜合評(píng)分:
        • 西芹蝦仁炒腰果

          西芹蝦仁炒腰果

          綜合評(píng)分:
        • 拔絲三寶

          拔絲三寶

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        • 炒新鮮黃花菜

          炒新鮮黃花菜

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        • 油浸切丁

          油浸切丁

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        • 蘆筍蝦仁

          蘆筍蝦仁

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        • 咖喱秋葵炒飯

          咖喱秋葵炒飯

          綜合評(píng)分:
        • 核桃腰果牛肉湯

          核桃腰果牛肉湯

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