美日韩毛片,久久精品亚洲一级毛片,**在线,亚州高清,国产日韩成人,亚洲人成人网毛片在线播放,蜜桃臀久久伊人福利

黃豆芽

黃豆芽

黃豆芽
47 熱量(千卡)
4.5 蛋白質(zhì)(克)
1.6 脂肪
4.5 碳水化合物
22 血糖指數(shù)(GI)

黃豆芽 又叫大豆芽、清水豆芽

豆芽是大豆經(jīng)加工處理發(fā)出的嫩芽,是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜。當(dāng)今世界“天然”、“健康”食物引領(lǐng)風(fēng)騷者之一,乃是源自我國的豆芽菜,特別是金燦燦的“如意菜”----黃豆芽。明人陳嶷曾有過贊美黃豆芽的詩句:“有彼物兮,冰肌玉質(zhì),子不入污泥,根不資于扶植!秉S豆在發(fā)芽過程中更多的營養(yǎng)元素被釋放出來,更利于人體吸收,營養(yǎng)更勝黃豆一籌。研究表明,黃豆在發(fā)芽4-12天時維生素C含量最高,如同時每天日光照射2小時,則含量還可增加一倍。但不宜日照過久,以免豆芽變老而降低口味。

百度百科
嘉定区| 图片| 松桃| 盈江县| 城步| 闻喜县| 商河县| 中阳县| 玛曲县| 韶山市| 日土县| 宜宾市| 博罗县| 丰台区| 兴海县| 渑池县| 西宁市| 永定县| 和林格尔县| 泸西县| 兴城市| 北流市| 斗六市| 利辛县| 衡山县| 梅河口市| 普兰店市| 上虞市| 东乡族自治县| 武胜县| 沈阳市| 铜梁县| 贡山| 安达市| 油尖旺区| 仁寿县| 景谷| 孟村| 昭苏县| 大同市| 宁蒗|