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  • 百合六鮮舒心菜

    百合六鮮舒心菜

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    食材清單加入采購清單

    主料

    鮮毛豆
    50g
    60g
    雞心
    6只
    鴨心
    6只
    百合
    0
    微辣青椒
    40g
    洋蔥
    40g
    素易鮮
    06g
    淀粉
    6g

    佐料

    胡椒粉橄欖油料酒

    制作方法

    小貼士

    健康生活小提示: 新鮮的未經深度冰凍的雞鴨心,過水或過油時需老一些,以免寄生蟲或其它疾病感染,已經深度冰凍冷藏的雞鴨心,過水或過油時可以嫩一些,使口感鮮嫩多汁...... 雞心、鴨心的食用價值: 有滋補心臟、鎮(zhèn)靜神經之功效;

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