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  • 魚(yú)香肉末黑白豆腐

    魚(yú)香肉末黑白豆腐

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    主料

    豆腐 夏至宜食
    0
    血豆腐
    0
    肉末
    0
    胡蘿卜
    0
    水發(fā)木耳
    0
    尖椒
    0
    淀粉
    0
    泡椒
    0

    佐料

    醬油 、 糖 、 鹽 、 醋 、 雞精 、 蔥姜蒜 、 料酒

    制作方法

    小貼士

    血豆腐要在正規(guī)超市購(gòu)買(mǎi)，由于動(dòng)物血液的成分比較復(fù)雜，而且還有滑腸作用，雖然不會(huì)造成腹瀉，但是也不能常吃。一天不要多于50克，不要天天吃。

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