美日韩毛片,久久精品亚洲一级毛片,**在线,亚州高清,国产日韩成人,亚洲人成人网毛片在线播放,蜜桃臀久久伊人福利

香辣芒魚煲

香辣芒魚煲

185人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

芒魚腩
500克
大白菜 霜降宜食
2張
洋蔥
1/2只
小米椒
2個
急汁
5克
干淀粉
0

佐料

香蒜 、 、 白胡椒粉 、 高度米酒 、 蒸魚豉油 、 蠔油 、 白糖

制作方法

小貼士

煎魚腩的時候要拍上一點(diǎn)干淀粉,可以很好地防止粘鍋。由于芒魚腩較肥膩,會煎出很多魚油,所以這道菜就不要放油了,用魚油浸泡烹飪的魚腩更加香鮮。用砂鍋烹飪?nèi)忸惖臅r候,要在鍋底放上兩張白菜葉可以更好的防粘鍋。香蒜斷生就可以,烹飪的時間不宜太長。

高阳县| 勐海县| 清丰县| 湖南省| 淳化县| 宝清县| 沂水县| 化州市| 玛纳斯县| 朝阳市| 阿勒泰市| 西乡县| 定边县| 海安县| 林西县| 休宁县| 苍梧县| 呼和浩特市| 扶风县| 富裕县| 扎兰屯市| 巢湖市| 正镶白旗| 淮北市| 八宿县| 靖边县| 江源县| 略阳县| 蕉岭县| 嘉义县| 博罗县| 朔州市| 青浦区| 舒兰市| 青阳县| 横峰县| 江西省| 抚宁县| 井研县| 青阳县| 保亭|