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  • 龍骨鳳爪養(yǎng)生湯
    食材清單加入采購清單

    主料

    豬脊骨 小暑少食
    1斤
    桂圓肉
    10個
    扁豆
    50克
    白蓮子
    10粒
    紅棗
    8顆
    薏米
    50克
    雞爪
    5個
    淮山
    15克
    玉竹
    5克、
    川砂仁
    5個、
    黃芪
    5克
    黨參
    5克

    佐料

    姜片 、 水

    制作方法

    手把手視頻教程

    本視頻教程將手把手教你烹制龍骨鳳爪養(yǎng)生湯，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！

    龍骨鳳爪養(yǎng)生湯:湯鮮肉嫩,食材豐富很入味
    來源@B站 : 上海媽媽私房菜

    小貼士

    好湯要有好料，好料要合理搭配。建議大家針對自己的體質(zhì)，量身打造屬于自己的養(yǎng)生湯

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